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Kyushoku
3/13
木
今日の給食
・ごはん
・豚肉のオイスターソース炒め
(豚肉除去:鶏肉のオイスターソース炒め)
・もやしの甘酢和え
・中華スープ
・お茶
今日は「豚肉のオイスターソース炒め」です。
みんなはオイスターソースを知っていますか?
牡蠣という貝から作られる調味料で旨味がギューッと詰まっています。
色々な料理の隠し味に使われますよ。
今日もたくさん食べてくれてありがとう♪
3/12
水
今日の給食
・ごはん
・鶏の味噌焼き
・キャベツの煮浸し
・お吸い物
・お茶
今日は「鶏の味噌焼き」です。
副菜はキャベツの煮浸しですよ!
キャベツの煮浸しには何が入っているかわかるかな?
正解はキャベツ、油揚げです!
油揚げは豆腐を薄く切って揚げているため
エネルギーがたっぷりですよ◎
たくさん食べていっぱい遊んでね♪
今日もたくさん食べてくれてありがとう♪
3/11
火
今日の給食
・ロールパン
・洋風玉子焼き
(卵アレルギー:鶏と野菜の炒め物)
・白菜サラダ
・和風コンソメスープ
今日は「洋風玉子焼き」です。
洋風玉子焼きはじゃが芋や玉ねぎ、豆腐が入った栄養いっぱいの玉子焼きです♪
卵は何の卵か知っているかな?
正解は「鶏」という鶏の卵ですよ♪
ありがとうの気持ちでいただきますをしてね!
今日もたくさん食べてくれてありがとう♪
3/10
月
今日の給食
・ごはん
・白身魚の唐揚げ
・ひじきの中華和え
・野菜スープ
・いちご
・お茶
今日は3月生まれのおともだちのお誕生日会です!
3月生まれのおともだち、お誕生日おめでとう!
今日は「白身魚の唐揚げ」でお祝いです!
白身魚はホキという魚ですよ!
ホキは海の下の方に住んでいる深海魚の仲間です!
ホキはビタミンⅮがたっぷり入っていますよ☆
ビタミンⅮはみんなの骨や歯を作るのを助ける力があります◎
今日もたくさん食べてくれてありがとう♪
3/07
金
今日の給食
・このは丼ぶり
(卵アレルギー:卵抜きのこのは丼ぶり)
・蒟蒻の甘辛煮
・和風コンソメスープ
・お茶
今日の給食は「このは丼ぶり」です。
このは丼ぶりには何が入っているか分かったかな?
正解は油揚げ、卵、玉ねぎです!
油揚げは豆腐を薄く切って揚げたものです!
豆腐を厚く切って揚げたものは厚揚げといいますよ!
油で揚げているためエネルギーがたっぷりですよ♪
二枚目は除去食の写真になります。
今日もたくさん食べてくれてありがとう♪
3/06
木
今日の給食
・もやしあんかけ焼きそば
(豚肉除去:鶏肉のもやしあんかけ焼きそば)
・和風大根サラダ
・南瓜の煮物
・お茶
今日の給食は「もやしあんかけ焼きそば」です。
副菜は「南瓜の煮物」です。
南瓜にはβカロテンという栄養素が含まれています!
風邪をひきにくくしてくれる働きなどがありますよ。
食物繊維も多く含まれているのでおなかの調子も整えてくれます。
二枚目は除去食の写真になります。
今日もたくさん食べてくれてありがとう♪
3/05
水
今日の給食
・ミルクロールパン
・鶏肉のトマト煮
・キャベツの白味噌ドレッシングサラダ
・野菜スープ
・お茶
今日の給食は「鶏肉のトマト煮」です。
みんなは大きいトマトと小さいトマトどちらが好きかな?
どちらも美味しいですね☆
トマトの赤色はリコピンという栄養素で風邪になりにくく元気な体を作ります!
赤色が濃いほどリコピンがたくさん含まれていますよ。
今日もたくさん食べてくれてありがとう♪
3/04
火
今日の給食
・ごはん
・豚すき焼き風煮
・もやしのゆかり和え
・味噌汁
・お茶
今日の給食は「豚すき焼き風煮」です。
豚すき焼き風煮には何が入っているかわかるかな?
正解は豚肉、豆腐、白菜、ねぎです!
豚肉にはビタミンBが含まれています。
ビタミンBはみんなの体を強くするお手伝いをしてくれますよ◎
今日もたくさん食べてくれてありがとう♪
3/03
月
今日の給食
・ちらしずし
(卵アレルギー:高野豆腐入りのちらしずし)
・大根のそぼろあんかけ
・お吸い物
・お茶
今日の給食は「ちらしずし」です。
ちらしずしは3月3日のひな祭りによく食べられるお料理ですよ!
ひなまつりは女の子が元気に過ごせますようにと願いが込められています♪
二枚目は除去食の写真になります。
今日もたくさん食べてくれてありがとう♪
2/28
金
今日の給食
・ごはん
・鶏の胡麻味噌フライ
・かむかむサラダ
・お吸い物
・みかん
・お茶
2月生まれのおともだち、お誕生日おめでとう!
今日の給食は「鶏の胡麻味噌フライ」でお祝いです。
デザートはみかんですよ♪
みかんにはビタミンが多く含まれていますよ。
今日もたくさん食べてくれてありがとう♪
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