今日の給食

Kyushoku

12/13金　今日の給食

・ごはん
・タレかつ
・磯香和え
・お吸い物
・りんご
・お茶
今日の給食は「タレかつ」です。
今日は12月生まれのお友達のお誕生日会です♪
12月生まれのお友達お誕生日おめでとう☆彡
デザートはりんごですよ！
りんごにはみんなのからだを風邪から守ってくれる栄養素がたくさん含まれています◎

ほとんどのクラスが完食でした☆
今日もいっぱいおかわりしてくれてありがとう！

12/12木　今日の給食

・ミートソーススパゲティ
（豚肉除去：鶏肉のミートソーススパゲティ）
・ぶどう豆
・白菜の塩昆布和え
・お茶
今日の給食は「ミートソーススパゲティ」です。
副菜は「白菜の塩昆布和え」です。
塩昆布の材料の昆布には「グルタミン酸」という旨味成分が含まれています。
風邪や病気に強くなる効果がありますよ♪
お外の寒さに負けずにいっぱい食べよう！
二枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱいおかわりしてくれてありがとう！

12/11水　今日の給食

・ロールパン
・じゃが芋のカレーそぼろ煮
・コールスローサラダ
・牛乳
今日の給食は「じゃが芋のカレーそぼろ煮」です。
今日はみんなが大好きなパンの日です♪
「じゃが芋のカレーそぼろ煮」にはさやいんげんが入っていますよ！
さやいんげんはパンやごはんに含まれる糖質をエネルギーに変えるお手伝いを
してくれますよ！
よく噛んで元気もりもりで大きくなろう♪
今日もいっぱいおかわりしてくれてありがとう！

12/10火　今日の給食

・ごはん
・ひじきと人参の卵焼き
（卵アレルギー：鶏とひじきの炒め物）
・大根の甘酢漬け
・味噌汁
・お茶
今日の給食は「ひじきと人参の玉子焼き」です。
栄養満点の大きな玉子焼きです！
玉子焼きに入っているひじきは、おなかの調子を整えてくれる力があります！
海の中で育つ海藻の仲間の食べ物ですよ。大きな口でよく噛んでください！
二枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱいおかわりしてくれてありがとう！

12/09月　今日の給食

・あんかけ焼きそば
（豚除去：鶏肉のあんかけ焼きそば）
・ジャーマンパンプキン
・ごぼうサラダ
・お茶
今日の給食は「あんかけ焼きそば」です。
あんかけ焼きそばに入っているしめじにはビタミンDが入っています。
みんなのからだを作るのに必要なカルシウムと仲が良く
からだを大きくしてくれますよ！
二枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱいおかわりしてくれてありがとう！

12/06金　今日の給食

・ごはん
・白身魚の照焼き
・マカロニサラダ
（卵アレルギー：マヨネーズ抜きのマカロニサラダ）
・お吸い物
・お茶

今日の給食は「白身魚の照焼き」です。
白身魚の中でも「ホキ」というお魚です。
みんなの血を作るお手伝いをしてくれる
ビタミンB12が入っていますよ。
体を大きくしてくれるのに必要な栄養素です！
二枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱいおかわりしてくれてありがとう！

12/05木　今日の給食

・ごはん
・鶏肉の甘辛丼
・白菜と人参の胡麻和え
・和風コンソメスープ
・お茶
今日の給食は「鶏肉の甘辛丼」です。
副菜には今が旬の白菜を使った白菜と人参の胡麻和えです！
白菜には風邪を予防してくれるビタミンCがたくさん入っていますよ。
風邪のウイルスを吹き飛ばそう♪
今日もいっぱいおかわりしてくれてありがとう！

12/04水　今日の給食

・ごはん
・高野豆腐の玉子とじ
（卵アレルギー：高野豆腐の炒め物）
・和風大根サラダ
・味噌汁
・お茶
今日の給食は「高野豆腐の玉子とじ」です。
高野豆腐は豆腐を凍らせて乾燥させて作ります。
寒くなってきた冬に作られますよ。
豆腐は大豆から作られているためたんぱく質がたくさん入っていますよ！
みんなの体を強く大きくしてくれますよ☆
二枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱいおかわりしてくれてありがとう！

12/03火　今日の給食

・食パン
（乳アレルギー：代替品）
・スラッピージョ
（豚肉除去：鶏肉のスラッピージョ）
・南瓜サラダ
（卵アレルギー：マヨネーズ抜きの南瓜サラダ）
・コンソメスープ
・お茶
今日の給食は「スラッピージョ」です。
スラッピージョとはひき肉、玉ねぎ、トマトを使ったアメリカの料理ですよ。
アメリカではパンに挟んでハンバーガーのようにして食べています☆
スラッピージョにはたくさんのトマトを使っています！
トマトは温めると甘くなりますよ◎

2枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱい食べてくれてありがとう♪

12/02月　今日の給食

・ごはん
・鶏肉のプルコギ風
・ひじきの中華和え
・中華スープ
・お茶
今日の給食は「鶏肉のプルコギ風」です。
プルコギはどこの国の料理か知っていますか？
正解は「韓国」の料理です。
プルコギは韓国の言葉で「プル」は火という意味があり、
「コギ」には肉という意味がありますよ☆
今月給食室のおすすめレシピにものっていますよ！
今日もいっぱい食べてくれてありがとう♪

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