今日の給食

Kyushoku

1/31水　今日の給食

・ご飯
・鶏とキャベツのおかか炒め
・白味噌もやしサラダ
・野菜スープ
・お茶
今日の給食は鶏とキャベツのおかか炒めです。
おかかは「かつお節」とも呼ばれていますよ！
かつお節には「イノシン酸」という成分が含まれています。
「イノシン酸」はうま味成分の一つで、
料理を美味しくしてくれますよ◎
鶏とキャベツのおかか炒めが人気でした♪
いっぱい食べてくれてありがとう☆

1/30火　今日の給食

・きつねうどん
・ポテトサラダ
（卵アレルギー：マヨネーズ抜きのポテトサラダ）
・ぶどう豆
・お茶
今日の給食は「きつねうどん」です。
油揚げが乗ったうどんを「きつねうどん」と呼ぶのは、
きつねの好物が油揚げであることが由来だそうですよ！
麺は、黄色の食べ物でみんなの「ちからの源」になります！
完食してくれているクラスがたくさんありました♪
2枚目は除去対応の写真です。
いっぱい食べてくれてありがとう☆

1/29月　今日の給食

・ご飯
・高野豆腐と大根のそぼろあんかけ
・キャベツと人参のサラダ
・味噌汁
・お茶
今日の給食は「高野豆腐と大根のそぼろあんかけ」です。
高野豆腐に出汁がしっかりと染みていて、美味しかったですね♪
高野豆腐は、豆腐を凍らせてから乾燥させることで出来ます。
そのため豆腐の栄養がギュッと詰まっており、
たんぱく質が豊富です◎
高野豆腐と大根のそぼろあんかけが人気でした！
いっぱい食べてくれてありがとう☆

1/26金　今日の給食

・ご飯
・鶏の照焼き
・おからの和風サラダ
・お吸い物
・みかん
・お茶
今日の給食は「鶏の照焼き」です。
今日は1月生まれのお友達のお誕生日会です！
1月生まれのお友達お誕生日おめでとう☆
デザートは旬のみかんです♪
みかんは、みんなの体を風邪から守ってくれる力があります！
みかんが人気でした！
いっぱい食べてくれてありがとう☆

1/25木　今日の給食

・クロロールパン
（乳アレルギー：代替品）
・じゃが芋のトマト煮
・大根胡麻ドレッシングサラダ
・牛乳
（乳アレルギー：お茶）
今日の給食は「じゃが芋のトマト煮」です。
みんなが大好きなパンの日です♪
クロロールパンは、パンを作るときに
「黒糖」という黒い砂糖を使います！
そのため、名前に「クロ」とつき、
色も少し黒っぽくなっていますよ！
クロロールパンが人気でした♪
いっぱい食べてくれてありがとう☆

1/24水　今日の給食

・ご飯
・五目豆腐
・人参サラダ
・味噌汁
・お茶
今日の給食は「五目豆腐」です。
副菜は「人参サラダ」です。
人参サラダに入っているかいわれ大根は、
葉っぱの形が二枚貝に似ていることから
「かいわれ大根」と名付けられたそうですよ！
かいわれ大根には「ビタミンE」が含まれています。
ビタミンEは、風邪を引かないようにしてくれますよ！
五目豆腐が人気でした♪
いっぱい食べてくれてありがとう☆

1/23火　今日の給食

・ご飯
・鶏肉のプルコギ風
・白菜のナムル
・中華スープ
・お茶
今日の給食は「鶏肉のプルコギ風」です。
プルコギとは、日本の隣にある
韓国という国のお肉料理です！
鶏肉には「たんぱく質」が含まれています。
たんぱく質は、みんなの体を作る力がありますよ♪
鶏肉のプルコギ風が人気でした！
いっぱい食べてくれてありがとう☆

1/22月　今日の給食

・ご飯
・切干大根の玉子焼き
（卵アレルギー：鶏肉と切干大根の煮物）
・蒟蒻の甘辛煮
・お吸い物
・お茶
今日の給食は「切干大根の玉子焼き」です。
切干大根は、大根を細く切ってから乾燥させたもので
うま味と栄養がぎゅっと詰まっています！
切干大根に含まれる「カルシウム」は、
みんなの骨を強くしてくれますよ♪
2枚目は除去対応の写真です。
いっぱい食べてくれてありがとう☆

1/19金　今日の給食

・ご飯
・豆腐チャンプルー
・もやしのゆかり和え
・お吸い物
・お茶
今日の給食は「豆腐チャンプルー」です。
チャンプルーとは沖縄の言葉で、
「ごちゃ混ぜ」という意味があります！
また、豆腐は「大豆」から作られており、
「たんぱく質」がたくさん含まれています！
たんぱく質はみんなの体を作ってくれますよ♪
豆腐チャンプルーが人気でした。
いっぱい食べてくれてありがとう☆

1/18木　今日の給食

・ご飯
・白身魚の西京焼き
・ひじきの中華和え
・和風コンソメスープ
・お茶
今日の給食は「白身魚の西京焼き」です。
副菜は「ひじきの中華和え」です。
ひじきは昆布と同じ「海藻」の仲間で、
ミネラルや食物繊維をたくさん含んでいます！
食物繊維はお腹の中を綺麗にしてくれますよ♪
白身魚の西京焼きが人気でした。
いっぱい食べてくれてありがとう☆

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