今日の給食

Kyushoku

4/30火　今日の給食

・ご飯
・鶏と切干大根の煮物
・もやしのゆかり和え
・味噌汁
・お茶
今日の給食は「鶏と切干大根の煮物」です。
切干大根は、大根を細長く切って乾燥させたものです。
大根のうま味や栄養がギュっと詰まっていますよ♪
切干大根には「食物繊維」がたくさん含まれています！
食物繊維はみんなのお腹の中をお掃除してくれますよ◎
もやしのゆかり和えが人気でした！
いっぱい食べてくれてありがとう☆

4/26金　今日の給食

・鶏肉の塩焼きそば
・さつまいもの甘煮
・白菜のりサラダ
・お茶
今日の給食は「鶏肉の塩焼きそば」です。
今日は4月生まれのお友達のお誕生日会です！
4月生まれのお友達お誕生日おめでとう☆彡
デザートはいちごですよ♪
いちごは「ビタミンC」がたくさん含まれています！
ビタミンCはみんなの体を風邪から守ってくれますよ◎
いちごが人気でした！
いっぱい食べてくれてありがとう☆

4/25木　今日の給食

・ご飯
・ミートローフ～デミソース～
（豚肉除去：鶏肉のミートローフ）
（豚肉除去：代替品）
・大根サラダ
・野菜スープ
・お茶
今日の給食は「ミートローフ～デミソース～」です。
ミートローフに入っている「赤の食べ物」が何か分かったかな？
正解は、豚肉、鶏肉、豆乳、豆腐です！
豚肉や鶏肉には「脂質」が含まれています。
脂質はみんなの体を動かすエネルギーになってくれますよ◎
2枚目は除去対応の写真です。
いっぱい食べてくれてありがとう☆

4/24水　今日の給食

・ご飯
・サバの塩焼き
・野菜炒め
・お吸い物
・お茶
今日の給食は「サバの塩焼き」です。
サバは「たんぱく質」がたくさん含まれています！
たんぱく質は、みんなの体を作ってくれますよ♪
また、血液をサラサラにしてくれる「EPA」も
含まれています◎
サバの塩焼きが人気でした！
いっぱい食べてくれてありがとう☆

4/23火　今日の給食

・ご飯
・高野豆腐の照り煮
・大根の甘酢漬け
・味噌汁
・お茶
今日の給食は「高野豆腐の照り煮」です。
汁物は「味噌汁」です！
味噌汁には玉ねぎとなめこが入っていますよ。
なめこはしいたけやえのきなど、「きのこ」の仲間です！
なめこのネバネバには、みんなの体を菌から守ってくれる力がありますよ◎
高野豆腐の照り煮が人気でした♪
いっぱい食べてくれてありがとう☆

4/22月　今日の給食

・ビビンバ丼
・白菜のナムル
・わかめスープ
・お茶
今日の給食は「ビビンバ丼」です。
ビビンバやナムルはどこの料理か知っているかな？
正解は「韓国」の料理です！
ビビンバ丼には鶏肉やおから、もやし、ほうれん草、人参が入っています！
もやしは「暗い所」で大きくなりますよ♪
こぼさないように食べられたかな？
いっぱい食べてくれてありがとう☆

4/19金　今日の給食

・ミルクロールパン
（乳アレルギー：代替品）
・チリコンカン
・キャベツサラダ
・コンソメスープ
・お茶
今日の給食は「チリコンカン」です。
チリコンカンには大豆がたくさん入っています！
大豆にはお肉に負けないくらいの「たんぱく質」が
含まれていますよ♪
たんぱく質はみんなの筋肉になります◎
ミルクロールパンが人気でした！
いっぱい食べてくれてありがとう☆

4/18木　今日の給食

・ご飯
・鶏の唐揚げ
・白菜の塩昆布和え
・お吸い物
・お茶
今日の給食は「鶏の唐揚げ」です。
汁物は「お吸い物」です！
お吸い物には、玉ねぎとしめじが入っていますよ。
しめじには、カルシウムの吸収を助けてくれる
「ビタミンD」が含まれています◎

鶏の唐揚げが人気でした♪
いっぱい食べてくれてありがとう☆

4/17水　今日の給食

・ご飯
・麻婆豆腐
（豚肉除去：鶏肉の麻婆豆腐）
・ひじき中華サラダ
・中華スープ
・お茶
今日の給食は「麻婆豆腐」です。
麻婆豆腐には何が入っているか分かったかな？
正解は、豚肉、豆腐、大根、人参、椎茸、ねぎです！
豚肉と豆腐は「赤の食べ物」のため、
みんなの体を作る源になりますよ◎
2枚目は除去対応の写真です。
いっぱい食べてくれてありがとう☆

4/16火　今日の給食

・ご飯
・鶏の生姜焼き
・白菜サラダ
・和風コンソメスープ
・お茶
今日の給食は「鶏の生姜焼き」です。
副菜は「白菜サラダ」ですよ！
白菜は中国から来た野菜です。
白菜の仲間には、小松菜やカブなどがありますよ。
これらは黄色のお花を咲かせます♪
鶏の生姜焼きが人気でした！
いっぱい食べてくれてありがとう☆

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