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今日の給食
Kyushoku
9/26
金
今日の給食
・きつねうどん
・じゃこ大豆
・青海苔粉ふき芋
・お茶
今日の給食はきつねうどんです。
きつねうどんには、油揚げ、玉ねぎ、人参、椎茸、ねぎが入っていますよ!
油揚げはどのようにできるか知っているかな?
正解は豆腐を薄く切って油で揚げています!
揚げているためエネルギーがたっぷりですよ◎
今日もたくさん食べてくれてありがとう☆
9/25
木
今日の給食
・ごはん
・鶏のカレー唐揚げ
・人参サラダ
・野菜スープ
・お茶
今日の給食は鶏のカレー唐揚げです。
みんなの大好きな唐揚げをカレー味にアレンジしました。
唐揚げは鶏肉を使用しています。
鶏肉は場所によって、脂が多いところや少ないところがありますよ!
カレー唐揚げでは脂が少な目なむね肉を使用しています◎
今日もたくさん食べてくれてありがとう☆
9/24
水
今日の給食
・ごはん
・高野豆腐の照り煮
・キャベツの白味噌ドレッシングサラダ
・お吸い物
・お茶
今日の給食は高野豆腐の照り煮です。
副菜はキャベツの白味噌ドレッシングサラダですよ!
白味噌はクリーム色をしており、みんながよく知っている
八丁味噌より甘いのが特徴です♪
白味噌にはお腹の調子を調えてくれる
「乳酸菌」がたくさん入っていますよ◎
今日もたくさん食べてくれてありがとう☆
9/22
月
今日の給食
・ごはん
・鶏とキャベツのおかか炒め
・白菜のりサラダ
・味噌汁
・お茶
今日の給食は鶏とキャベツのおかか炒めです。
おかかは鰹という魚からできています!
みんなはおかかのほかの呼び方を知っているかな?
おかかは「かつおぶし」とも呼ばれていますよ。
おかかやかつおぶしには、うまみがギューッと詰まっています!
今日もたくさん食べてくれてありがとう☆
9/19
金
今日の給食
・ごはん
・厚揚げの炒め物
(豚肉除去:鶏肉の厚揚げの炒め物)
・春雨サラダ
・野菜スープ
・お茶
今日の給食は厚揚げの炒め物です。
厚揚げの炒め物の中に何が入っているかわかるかな?
豚肉や厚揚げ、キャベツ、人参、しめじ、ねぎが入っていますよ♪
しめじなどのきのこにはビタミンDがたくさん入っていますよ!
ビタミンDは骨を作る大切なお手伝いをしてくれます◎
丈夫な骨を作るためには欠かせない栄養素ですよ♪
二枚目は除去対応の写真です。
今日もたくさん食べてくれてありがとう☆
9/18
木
今日の給食
・ごはん
・サワラの西京焼き
・大根と人参のべったら漬け
・お吸い物
・お茶
今日の給食はサワラの西京焼きです。
西京焼きは西京味噌に漬け込んで焼いた料理です。
西京味噌は甘味の強い白味噌です。
みんながよく食べている八丁味噌とは
見た目も味もまったく違いますよ◎
今日もたくさん食べてくれてありがとう☆
9/17
水
今日の給食
・クロロールパン
(乳アレルギー:パンの代替品持参)
・カレーコンカン
・キャベツのサラダ
・牛乳
(乳アレルギー:お茶)
今日の給食はカレーコンカンです。
カレーコンカンは大豆が入っていますよ。
大豆は枝豆や豆腐・納豆・もやし・味噌などに
変身しますよ☆彡
たんぱく質がたっぷりなのでみんなの体を作ってくれます!
そのため「畑の肉」とも言われていますよ◎
今日もたくさん食べてくれてありがとう☆
9/16
火
今日の給食
・ごはん
・切干大根の玉子焼き
(卵アレルギー:鶏と切干大根の煮物)
・ひじきの炒め煮
・味噌汁
・お茶
今日の切干大根の玉子焼きです。
切干大根と豆腐が入った大きな玉子焼きです。
切干大根にはお腹の調子を調えてくれる
食物繊維が入っています!
しっかり噛んで食べてください!
二枚目は除去対応の写真です。
今日もたくさん食べてくれてありがとう☆
9/12
金
今日の給食
・ごはん
・鶏の梅焼き
・塩南瓜サラダ
・和風コンソメスープ
・お茶
今日の鶏の梅焼きです。
梅はみんなが住んでいる日本で昔から食べられている食べ物の一つです。
少し酸っぱいですが酸っぱいのは
レモンにも入っているクエン酸が入っているからですよ!
クエン酸は風邪のウイルスから体を守ってくれる働きがあります。
今日もたくさん食べてくれてありがとう☆
9/11
木
今日の給食
・ごはん
・じゃが芋のそぼろ煮
・わかめの酢味噌和え
・野菜スープ
・お茶
今日のじゃが芋のそぼろ煮です。
じっくりコトコト煮込んで作りました。
みんなが食べている芋の部分は、根っこのように見えますが
実は茎の部分が大きくなったものです!
栄養を茎の部分に貯めているのを私たちは食べているんですよ☆
今日もたくさん食べてくれてありがとう☆
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