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Kyushoku
7/22
月
今日の給食
・ごはん
・五目豆腐
・もやしのりサラダ
・味噌汁
・お茶
今日の給食は「五目豆腐」です。
五目とは、いろんな食材が入った料理を表します。
骨を強くしてくれるのはカルシウムですね。
椎茸には、そのカルシウムの働きを助けてくれるビタミンDが
たくさん入っていますよ◎
味噌汁もたくさんおかわりしてくれたね!
いっぱい食べてくれてありがとう☆
7/19
金
今日の給食
・ごはん
・サワラの磯辺焼き
・金平牛蒡
・お吸い物
・お茶
今日の給食は「サワラの磯辺焼き」です。
サワラは春を告げてくれる魚で、たんぱく質が
たくさん入ってます。
たんぱく質は、骨や筋肉を強くしてくれて
体を大きくするのに必要な栄養です◎
金平牛蒡もおかわりしてくれたね!
いっぱい食べてくれてありがとう☆
7/18
木
今日の給食
・ごはん
・回鍋肉
・人参のナムル
・わかめスープ
・お茶
今日の給食は「回鍋肉」です。
副菜は「人参のナムル」でした。
ナムルとは、韓国料理の家庭料理で野菜を
ごま油などで和えた料理です。
人参にたくさん入っているビタミンAは油と一緒に
食べると体に取り入れやすいですよ◎
回鍋肉が人気でした♪
いっぱい食べてくれてありがとう☆
7/17
水
今日の給食
・ご飯
・高野豆腐の野菜炒め
・二色なます
・和風コンソメスープ
・お茶
今日の給食は「高野豆腐の野菜炒め」です。
高野豆腐は豆腐を凍らせて、乾燥させて作ります!
豆腐は大豆から作られているため、
「たんぱく質」がたくさん含まれていますよ◎
たんぱく質は体を大きくしてくれます!
高野豆腐の野菜炒めが人気でした♪
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆
7/16
火
今日の給食
・三色そぼろあんかけ丼
・塩キャベツ
・味噌汁
・パイナップル
・お茶
今日の給食は「三色そぼろあんかけ丼」です。
今日は7月生まれのお友達のお誕生日会です♪
7月生まれのお友達お誕生日おめでとう☆彡
デザートはパイナップルです!
パイナップルはよく噛んで食べたかな?
パイナップルも人気でした!
いっぱい食べてくれてありがとう☆
7/12
金
今日の給食
・サバカツ~甘辛タレ~
(卵アレルギー:卵抜きのサバカツ)
・和風大根サラダ
・野菜スープ
・お茶
今日の給食は「サバカツ」です。
副菜は「和風大根サラダ」です。
大根にはおなかの調子を整えてくれる食物繊維が
含まれています。
おなかの調子が整うと体が元気になりますよ!
2枚目は除去対応の写真です。
いっぱい食べてくれてありがとう☆
7/11
木
今日の給食
・厚揚げの炒め物
(豚肉除去:鶏肉の厚揚げの炒め物)
・ひじき中華サラダ
・中華スープ
・お茶
今日の給食は「厚揚げの炒め物」です。
厚揚げは豆腐を切って揚げて作ります。
大豆は「畑の肉」と言われるほど、たんぱく質を
たくさん含んでいますよ!
今日もたくさんおかわりしてくれました◎
2枚目は除去対応の写真です。
いっぱい食べてくれてありがとう☆
7/10
水
今日の給食
・きつねうどん
・青のりポテトサラダ
(卵アレルギー:マヨネーズ抜きの青のりポテトサラダ)
・じゃこ大豆
・お茶
今日の給食は「きつねうどん」です。
副菜は、「じゃこ大豆」です。
じゃこも大豆もたんぱく質をたくさん含んでいるため、
みんなの体を力強くしてくれますよ!
たくさんおかわりしてくれました◎
2枚目は除去対応の写真です。
いっぱい食べてくれてありがとう☆
7/09
火
今日の給食
・クロロールパン
(乳アレルギー:代替品)
・カレーコンカン
・コールスローサラダ
・コンソメスープ
・お茶
今日の給食は「カレーコンカン」です。
副菜は「コールスローサラダ」ですよ!
コールスローとは、刻んだキャベツをドレッシングやマヨネーズと
和えたサラダのことです。
キャベツに含まれているカルシウムは、
みんなの体を大きくするのを手伝ってくれますよ◎
カレーコンカンもお代わりしてくれたね♪
いっぱい食べてくれてありがとう☆
7/08
月
今日の給食
・切干大根の玉子焼き
(卵アレルギー:鶏肉と切干大根の煮物)
・もやしのおかか和え
・お吸い物
・お茶
今日の給食は「切干大根の玉子焼き」です。
玉子焼きの中には切干大根の他にもお野菜が
入っていたけど、気付いてくれたかな?
人参とねぎがあったね◎
人参にもねぎにもビタミンCが含まれており、
風邪を引きにくくしてくれますよ!
2枚目は除去対応の写真です。
いっぱい食べてくれてありがとう☆
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