今日の給食

Kyushoku

1/24火　今日の給食

・ごはん
・豆腐チャンプルー
・もやしのゆかり和え
・お吸い物
・お茶
今日の給食は「豆腐チャンプルー」です。
チャンプルーは沖縄の言葉で「ごちゃ混ぜ」という意味があります。
豆腐は「大豆」からできていますよ。
大豆は「たんぱく質」がたっぷり入っています。
たんぱく質はみんなの体や筋肉を作ってくれますよ◎
お吸い物が人気でした♪
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

1/23月　今日の給食

・ごはん
・チャプチェ（豚肉除去：鶏肉のチャプチェ）
・白菜のナムル
・青菜中華スープ
・お茶
今日の給食は「チャプチェ」です。チャプチェは韓国の料理です。
韓国のチャプチェは春雨で作りますが、
めぐみでは白滝で作っていますよ♪
白滝は「食物繊維」がたっぷりなので、
みんなのお腹の中を綺麗にしてくれます
◎たくさんお代わりしてくれました！
2枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

1/20金　今日の給食

・きつねうどん
(小麦アレルギー：米粉の麺）
・金時豆の甘煮
・大根マヨサラダ
（卵アレルギー：マヨネーズ抜きの大根サラダ）
・お茶
今日の給食は「きつねうどん」です。
みんなは何で「きつねうどん」という名前がついているのは知っているかな？
きつねうどんに入っている油揚げが、きつねの好きなものだからですよ！
油揚げは「カルシウム」がたっぷりです。
カルシウムはみんなの骨や歯を作ってくれますよ◎
2枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

1/19木　今日の給食

・ごはん
・鶏の松風焼き
（卵アレルギー：鶏肉と野菜の炒め物）
・キャベツの胡麻和え
・お吸い物
・お茶
今日の給食は「鶏の松風焼き」です。
鶏の松風焼きに入っている「卵」はビタミンB2がたっぷりです。
ビタミンB2は、みんなの皮膚などを作ってくれますよ◎
卵はたんぱく質も豊富なので、みんなの体や筋肉を作ってくれます♪
たくさん食べて、たくさん遊んでね！
2枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

1/18水　今日の給食

・ごはん
・豚肉と白菜のべっこう煮
（豚肉除去：鶏肉と白菜のべっこう煮）
・人参と白滝のサラダ
・味噌汁
・お茶
今日の給食は「豚肉と白菜のべっこう煮」です。
豚肉と白菜のべっこう煮に入っている大根は
「ビタミンC」がたっぷりです。
ビタミンCは風邪を引きにくくしてくれます◎
みんなが食べている大根は「茎」と「根っこ」の
部分ですよ♪
2枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

1/17火　今日の給食

・ごはん
・チキンソテー～オレンジソース～
・ひじきの中華和え
・お吸い物
・みかん
（果物アレルギー：代替品）
・お茶
今日の給食は「チキンソテー〜オレンジソース〜」です。
今日は1月のお誕生日会でした！
1月生まれのお友達、お誕生日おめでとう♪
お祝いにみかんを用意しました。
みかんは「ビタミンC」がたっぷり含まれていますよ！
ビタミンCは風邪をひきにくくするパワーがあります◎
チキンソテーが人気でした！
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

1/16月　今日の給食

・ごはん
・高野豆腐の照り煮
・キャベツと人参のサラダ
・野菜スープ
・お茶
今日の給食は「高野豆腐の照り煮」です。
副菜はキャベツと人参のサラダですよ！
野菜が苦手な子もたくさん食べてくれました☆
人参は「食物繊維」がたっぷりなので、
お腹の中を綺麗にしてくれますよ♪
大きなお口で食べてくれました◎
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

1/13金　今日の給食

・ごはん
・鶏の胡麻味噌フライ
（小麦・卵・乳アレルギー：胡麻衣の胡麻味噌フライ）
・もやしのおかか和え
・お吸い物
・お茶
今日の給食は「鶏の胡麻味噌フライ」です。
味噌はみんなが住んでいる岡崎で作っている
八丁味噌を使っていますよ。
鶏肉は「たんぱく質」がたっぷりなので
みんなの体を作ってくれます◎
今日の鶏の胡麻味噌フライはとても柔らかくて、
おいしかったね♪
2枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

1/12木　今日の給食

・ロールパン
（小麦・乳アレルギー：代替品）
・スラッピージョ
（小麦・乳アレルギー：生パン粉抜きのスラッピージョ）
（豚肉除去：鶏肉のスラッピージョ）
・おからサラダ
（卵アレルギー：マヨネーズ抜きのおからサラダ）
・和風コンソメスープ
・お茶
今日の給食は「スラッピージョ」です。
スラッピージョは豚肉が入っています。
豚肉に含まれている「脂質」は体を動かす
エネルギーになりますよ◎
みんな大きなお口で食べてくれていました☆
パンがとても人気でした♪
2枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

1/11水　今日の給食

・ごはん
・鶏肉とひじきの煮物
・和風大根サラダ
・味噌汁
（小麦アレルギー：麩抜きの味噌汁）
・お茶
今日の給食は「鶏肉とひじきの煮物」です。
みんなはひじきがどこで大きくなっているか知っているかな？
正解は「海の中」で大きくなりますよ♪
海で大きくなる仲間にはわかめや昆布があります。
ひじきは「食物繊維」がたっぷりなので、お腹の中を綺麗にしてくれますよ◎
2枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

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