今日の給食

Kyushoku

10/05水　今日の給食

・ごはん
・家常豆腐
（豚肉除去：鶏肉の家常豆腐）
・白菜のりサラダ
・野菜スープ
・お茶
今日の給食は「家常豆腐」です。
家常豆腐には豚肉も入っていますよ。
豚肉は体を作るタンパク質だけではなく、ビタミンBも入っています。
豚肉のビタミンBは他の肉よりもたくさん入っています！
ビタミンBは体の中でご飯をエネルギーに変えるのを助けてくれますよ◎
たくさん遊んだみんなの体の疲れをとってくれます♪
2枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

10/04火　今日の給食

・きつねうどん
（小麦アレルギー：米粉の麺）
・じゃこ大豆
・大根胡麻ドレッシングサラダ
・お茶
今日の給食は「きつねうどん」です。
だしのいい香りがしました♪
なぜ油揚げを「きつね」と呼んでいるかわかりますか？
油揚げがきつねの好物だからと言われていますよ！
また、きつねうどんは大阪府から広まった料理ですよ。
副菜はじゃこ大豆です。
じゃこはみんなの筋肉を作ってくれますよ◎
2枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

10/03月　今日の給食

・ごはん
・洋風玉子焼き
(卵アレルギー:鶏肉と野菜の炒め物)
・キャベツのお浸し
・和風コンソメスープ
・お茶
今日の給食は「洋風の玉子焼き」です。
野菜たっぷりの栄養満点の玉子焼きです！
何が入っているかわかったかな？
中には南瓜や玉ねぎ、豆腐が入っています。
卵は「タンパク質」がたくさん入っているのでみんなの体や筋肉、骨などを作ってくれますよ◎
いっぱい食べて、たくさん遊ぼうね！
2枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

9/30金　今日の給食

・ごはん
・鶏肉と大根の中華炒め
・キャベツの胡麻和え
・わかめスープ
・お茶
今日の給食は「鶏肉と大根の中華炒め」です。
みんなは大根が土の中で大きくなるか、外で大きくなるのかどちらか知っているかな？
正解は「土の中」で大きくなりますよ◎
食べている部分は「根っこ」が大きくなったところです♪
他にも、人参、ごぼう、さつまいもが土の中で育つ仲間です。
キャベツの胡麻和えをおかわりしてくれました！
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

9/29木　今日の給食

・人参ご飯
・白身魚の竜田揚げ
・胡瓜ともやしのおかか和え
・味噌汁
・お茶
今日の給食は「白身魚の竜田揚げ」です。
白身魚は「ホキ」というあっさりしていてとてもおいしい魚です！
実は、ホキはちくわなどの練り物としても使われているんですよ♪
ごはんは「人参ごはん」です。
栄養満点でごはんが進む味付けになっていますよ。
たくさんおかわりをしてくれていましたよ！
みんなはなんの食べ物が好きかな？
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

9/28水　今日の給食

・塩焼きそば
(小麦アレルギー:米粉の麺)
(豚肉除去:鶏肉の塩焼きそば)
・かむかむサラダ
・ぶどう豆
・お茶
今日の給食は「塩焼きそば」です。
具沢山なあっさりとした塩味の焼きそばに仕上げました！
もやしやキャベツのシャキシャキとした歯ごたえを楽しんでくれました♪
塩焼きそばは石川県から広まった料理です。
寒くなる季節が近づいているので、たくさん食べて風邪をひかない体をつくろうね◎
2枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

9/27火　今日の給食

・ミルクロールパン
（小麦乳アレルギー：代替品）
・鶏肉と白菜のクリーム煮
・南瓜サラダ
（卵アレルギー：マヨネーズ抜きの南瓜サラダ）
・牛乳
（乳アレルギー：お茶）
今日の給食は「鶏肉と白菜のクリーム煮」です。
豆乳を使ったまろやかなクリーム煮です。
ミルクロールパンとよく合うおかずでしたよ！
豆乳は「大豆」からできたものです。
大豆からできているためたくさんのタンパク質が入っていますよ◎
美味しかったと報告に来てくれる子が多かったです！
2枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

9/26月　今日の給食

・ごはん
・ひじきと人参の玉子焼き
（卵アレルギー：鶏と野菜の炒め物）
・野菜のどて煮
・お吸い物
・お茶
今日の給食は「ひじきと人参の玉子焼き」です。
卵、豆腐、ひじき、玉ねぎ、人参が入った具沢山な玉子焼きです！
みんなは全部見つけられたかな？
ひじきは海藻の仲間で、海の食べ物です。
暖かい海でよく育ちますよ。
食物繊維がたくさん入っているのでお腹の中を綺麗にしてくれますよ◎
2枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

9/22木　今日の給食

・ごはん
・高野豆腐と大根のそぼろあんかけ
・キャベツと人参のサラダ
・味噌汁
・お茶
今日の給食は「高野豆腐と大根のそぼろあんかけ」です。
だしの効いたトロトロなそぼろあんをたっぷりかけます♪
高野豆腐は豆腐を凍らせてから乾燥させたものです。
そのため、「凍り豆腐」とも呼ばれています。
カルシウムがたくさん入っています！
骨や歯を強くしてくれますよ◎
野菜が苦手な子も頑張って食べてくれました！
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

9/21水　今日の給食

・豚丼
(豚肉アレルギー:鶏肉の丼)
・白菜の甘酢和え
・中華スープ
・お茶
今日の給食は「豚丼」です。
柔らかく炒めた野菜がたっぷり入っていますよ。
豚丼は元々は北海道の料理ですよ♪
今では日本中で広まり、たくさんの地域で食べられています。
豚肉には体を元気にするパワーがありますよ◎
お肉が美味しい！と何度もおかわりしてくれました。
たくさん食べて、遊んでね！

2枚目は除去対応の写真です。
今日もいっぱい食べてくれてありがとう☆

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